Tekijä: IkäNYT!
-
Viiden sormen ohjeet aivoterveyteen
Muistisairaudet ja terveellinen elämä ovat lähes päivittäin lehtien otsikoissa. Jutuissa annetaan sen seitsemän vinkkiä, joilla estät muistisairauden tai luetellaan kuusi pahinta riskitekijää. Informaatiotulvasta huolimatta ihmiset taitavat kuitenkin sisäistää aivoterveyden salat huonosti. Lehtijutut enemmänkin ehkä pelottavat kuin motivoivat omakohtaiseen aivoterveyden edistämiseen. Finger-tutkimus ja uraauurtava elämäntapaohjelma Miia Kivipellon ja Mai-Lis Helléniuksen tietoteos ”Aivoterveys” sen sijaan avaa aivojen…
-
Ikäihmisten digiosaaminen ja elinikäinen oppiminen
Digitalisaatioon liittyy suuria toiveita, ja sen odotetaan eri tavoin tehostavan yhteiskunnan toimintoja ja ihmisten arkea. Toisaalta digitalisaatioon liittyy uhkaa ja pelkoa syrjäytymisestä sekä yhteiskunnan kahtiajakautumisesta. Uusinta tutkimusta ja ikäihmisten ääntä Ikäihmiset näyttäytyvät usein digimaailman häviäjinä. Uusi teos Ikäihmiset digiyhteiskunnassa. Elinikäisen oppimisen mahdollisuudet (2022) ei vähättele uhkia, mutta nostaa esille ikäihmisten voimavaroja ja taitoja sekä oppimisen…
-
Osaamisyhteisön kokemuksia aktiivisuuden seurannan kokeilusta
Kokeilun tarkoituksena oli saada tietoa ja kokemuksia aktiivisuuden seurannan käyttämisestä asiakkaan kotiutumisen tukena. Tietoa saatiin asiakkaan asuntoon asennettujen ympäristö- ja liikeaktiivisuussensoreiden hyödyntämisestä. Asiakkaan arkea seurattiin muutamia viikkoja. Kokeilu toteutettiin uudenlaisen osaamisyhteisön toimintana. 1 Osaamisyhteisö Kokeilua oli suunnittelemassa ja toteuttamassa osaamisyhteisö, johon kuului Siun sotesta kotiutustiimin sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisia, esihenkilöitä, teknologiavastaava ja palvelusuunnittelija sekä teknologia-asiantuntija Karelia-amk:sta. Lisäksi…
-
Merkityksellinen arki hoivakodissa
Hoivakotiin joutuminen edustaa usein vaihetta, jolloin tunne oman elämän merkityksellisyydestä voi kadota. Varsinkin aluksi, kun henkilö ei enää ole kotonaan, mutta ei myöskään tunnista itseään vielä hoivakodin asukkaaksi. Luovia menetelmiä hyödyntävät ryhmät voivat auttaa oman tilan tai merkityksellisyyden tunteen löytämisessä uudessa elinympäristössä. Luovuudella mielekästä arkea hoivakodin asukkaille sekä henkilökunnalle Kun ikääntynyt muuttaa asumaan hoivakotiin, hänen…
-
Työikäisenä muistisairauteen sairastunut – eläkkeelle vai jatkoon
Työelämässä risteilee tällä hetkellä useita erisuuntaisia muutoksia. Työvoiman ikääntymisen ja tulevien ikäluokkien pienenemisen vuoksi työelämän keskeisiä tavoitteita on, miten työuria saadaan pidennetyiksi, eikä vain lopusta, vaan myös alusta ja keskeltä. Työikäisenä muistisairauteen sairastuneiden omat kokemukset esille Toisaalta työikäisen väestön työhyvinvointia ja terveyttä uhkaavat myös monet kansansairaudet, ja viime aikoina tietoisuuteen ovat nousseet työikäisten muistiterveys ja…
-
Muistamiseen tarvitaan apua
Kaikkien aikojen ensimmäiselle Kehitysvammatuki 57:n hallinnoimalle Hetkittäin-kurssille (rahoitus: STEA 2022–2024) osallistunut Leo muisteli: ”Mä oon hakannu kirveellä puita. Somerolla. Museossa oli Kekkonen. Oli Paasikivi kans.” Muisteleminen olikin kaikista tärkeintä, mitä näillä kehitysvammaisille ikäihmisille tarkoitetuilla kursseilla tehtiin. Vanhuuden yksi tärkeä kehitystehtävä on koota yhteenvetoa eletystä elämästä ja usein ikääntyneet tarvitsevat ympärilleen ihmisiä, jotka kannustavat muistelemaan ja…
-
Ikäosaamisen koulutusjatkumo Kareliasssa
Väestön ikääntyminen globaalina megatrendinä näkyy vahvasti myös suomalaisen yhteiskunnan ikääntymisenä. Sekä eliniän pidentyminen että ikääntyneiden väestöosuuden kasvu haastavat vakiintuneita toimintamalleja sekä ammattilaisten osaamista. Lisäksi elämäntyylien yksilöllistyminen ja uusien sukupolvien ikääntyminen tarjoavat uudenlaisia näkymiä ikääntymisen kysymyksiin: Ikääntyessä halutaan jatkaa jo vakiintuneita elämäntapoja, ei suostuta vain palvelujen käyttäjän rooliin vaan halutaan osallistua ja vaikuttaa – ja saada…
-
Geronomi (AMK) vanhustyön ja ikääntymisen asiantuntijana
Geronomi (AMK) ‑tutkinto on 3,5‑vuotinen ammattikorkeakoulututkinto, jossa opiskelija syventyy vanhustyön ja ikääntymiseen liittyvän osaamisen kehittämiseen. Geronomi (AMK) ‑tutkintoon johtava koulutusvastuu on kuudessa ammattikorkeakoulussa: Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulussa (XAMK), Lapin, Seinäjoen ja Satakunnan ammattikorkeakouluissa, Metropolia ammattikorkeakoulussa sekä uusimpana geronomikoulutuksen vuoden 2021 alusta aloittaneella Karelia-ammattikorkeakoululla. Alueelliset tarpeet geronomin osaamiselle tunnistettu Koko Suomen väestö ikääntyy nopeasti, ja Pohjois-Karjala on väestöpohjaltaan…
-
Onko yhteisöasuminen ratkaisu ongelmiin?
Kohta viisi vuotta kokemuksia yhteisöasumisesta. Kaksin ja nyt yksin. Korona-aikana yhteisöasuminen oli luksusta, kustannukset kohtuullisia ja vaikeissa elämäkohdissa naapurin kanssa nautittu iltatee, tai oikeammin keskustelu teekupin äärellä parantaa yöunen laatua. Kun jokainen voi olla yhteisöllinen tai olla omassa rauhassaan, asuminen on vaivatonta ja elämän laatu paranee. Ikääntyneiden yksinäisyys Yksinäisyys sairastuttaa ja lopulta tappaa. Suomalaisista kotitalouksista…
-
Muistiomainen toisella kierroksella
Hanna Jensen on tietokirjailija ja toimittaja. Hän on myös tytär, jonka molemmat vanhemmat ovat sairastuneet muistisairauteen, Alzheimerin tautiin. Näitä omakohtaisia kokemuksiaan hän on aikaisemmin kertonut julkisissa esiintymisissään. Isänsä muistitaipaleesta hän on kirjoittanut tietokirjan 940 päivää isäni muistini (Teos 2015). Tällä hetkellä Jensen on omien sanojensa mukaan toisella kierroksella, sillä muutamia vuosia isän kuoleman jälkeen äiti…